Ich habe heute morgen einen Erinnerung auf meinem Handy gesehen, die mich irritiert und gleichzeitig sehr gefreut hat. Ich bin heute seit einem Jahr genau rauchfrei. Genau heute vor einem Jahr habe ich den letzten Glimmstengel ausgedrückt und seitdem auch … Continue reading →
Geht es euch auch so, ihr öffnet euer E-Mailpostfach, seht die Menge an unerledigten E-Mails beim Scrollen und wollt es sofort wieder zumachen? Diesen Intention kenne ich leider zu gut! Nicht selten habe ich früher am Wochenende mein Postfach gar … Continue reading →
Ihr fühlt euch niedergeschlagen, antriebs- und lustlos? Und gerade im Winter sind diese negativen Eindrücke meiner Meinung nach besonders schlimm. In meinem gestrigen Artikel. In einem meiner letzten Artikel habe ich über Stressreduzierung gesprochen, denn auch der wird im Winter … Continue reading →