Handys und ihr Vorzüge beim Thema Stressreduzierung – wie nutzt ihr die technischen Möglichkeiten im Alltag?

In den letzten Tagen habe ich den einen oder anderen Artikel zum Thema Stressreduzierung gehört bzw. genauer gelesen. Und bei mir ist es so, dass ich am Tag mit ziemlich vielen Leuten zu tun habe, auf Grund meiner Tätigkeit als SAP Berater.

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as Problem für mich besteht darin, dass ich die Anforderungen der verschiedenen Kunden nicht unbedingt in der für mich wichtig Reihenfolge bekomme und somit sicherstellen muss, das ich nichts vergesse, bzw. übersehe. Denn wenn ein Kunde zu einem späteren Zeitpunkt kommt und nachfragt wie es um seinen Auftrag steht dann komme ich wirklich ins Schwitzen und habe Stress.

Aber ich habe für mich persönlich einen Weg gefunden mit dieser Anforderungen klarzukommen. Denn was haben wir fast alle immer und überall dabei?

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lar unsere Handys! Und mit meinen absoluten Lieblingsprogramm bzw. Internetdienst „Remember the milk“ kann ich das bewerkstelligen. Ich schreibe mir einfach alles unsortiert über den Tag verteilt auf in die Eingangsliste und zu einem späteren Zeitpunkt, wenn ich wieder zurück an meinem Schreibtisch bin, sortiere ich das ganze in meine verschiedenen Liste, gebe den Aufgaben, Zeitpunkte und Prioritäten mit. Wer den Service „Remember the milk“ noch nicht kennt, es handelt sich dabei, um eine große Aufgabenliste, die mittels Kategorien in mehrere kleine Listen unterteilt werden kann. Durch die unheimlich individuelle Anpassungsfähigkeit und mittlerweile Zugriffe über fast alle Wege, wie E-Mail, Iphone, Android – Handy und Outlook ist es zu meinem absoluten Lieblingstool gewoden.

Und am Ende des Tages schaue ich, dass sowohl meine E-Mailpostfach, als auch meine Eingangsliste leer sind. Dann kann ich ganz stressfrei mich meinem wohlverdienten Feierabend starten.

Achso, eins fehlt ja noch, auch mal Handy ausmachen und wenn der Tag dann wirklich lange war, wird sich gemütlich auf die Couch gelümmelt und das Essen bestellen wir einfach. Und wie bekommt ihr die Fülle der Anforderungen, die an euch gestellt werden mit Hilfe von technischen Gimmicks organisiert?

8 Kommentare Schreibe einen Kommentar

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  3. Derzeit bekomme ich meine ganzen Dinge, die ich machen muss, noch mit meinem Kopf und ein paar Zetteln organisiert. Aber ich werde mir das mal anschauen, dann kann ich da auch immer mal was reinschreiben, wenn unterwegs bin und keinen Zettel dabei habe ;-) Wozu hat man denn ein Smartphone, wenn es auch nur ein Flip Out von Motorola ist ;-)

    • Hallo Sven,

      genau, dann schleppt man die Teile nicht nur zum gut aussehen, mit sich rum! ;-)

      Aber ehrlich ich finde die Möglichkeit mit RTM einfach klasse!

      Probier es mal aus, funktioniert bestimmt! ;-)

      Gruß

      Matthias

  4. Vielen Dank für deine Verlinkung!

    Das Thema „Stress“ liegt aktuell wohl sehr stark im Trend, da es ja auch eigentlich jeden in einer Art betrifft.

    Aber wie man sieht kann man mit kleinen Änderungen an seinem Alltag schon viel bewirken.

    • Hallo Jeffrey,

      genau das ist es! Mit kleinen Änderungen, nicht alles direkt auf einmal! Einfach mal eine kleine Sache ändern! Das reicht manchmal schon und man ist überrascht, was für einen Einfluß, dass auf das Gesamtgefüge hat! ;-)

  5. Hallo,
    zwar habe ich beruflich nicht solch einen Stress, aber auch ich nutze mein Handy um mich zum Beispiel täglich per Weckton an etwas erinnern zu lassen. Auch trage ich schon seit langer Zeit keine Armbanduhr mehr, da man die Zeit auch sehr gut vom Handy ablesen kann.
    Wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche.
    Gruß Pe-Su-Ki

    • Hallo Pe-Su-Ki,

      vielleicht hast du im Job weniger Stress, weil du schon ziemlich viele deiner persönlichen Prozesse schon optimiert hast? ;-)

      Aber ja, Handy als Uhr und Wecker macht auch Sinn! Ich benutze es als Wecker, wobei ich meine Armbanduhr mit zuvielen Erinnerungen verbinde, als sie abzulegen! ;-)

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