Lass das! – Sieben Todsünden ineffektiver Manager (Infografik) via @bhoffmeier
3 Tips wie ihr ausgeglichener und entspannter werdet – was kann man tun um mental ruhiger zu werden – Kontrolle zurückgewinnen – Kopf freibekommen
Ich möchte euch heute 3 Tips von mir kurz vorstellen, wie ich es schaffe wieder ein wenig ausgeglichener und entspannter zu werden. Mein letzter Urlaub liegt mittlerweile leider schon ein paar Monate zurück und ich merke einfach, dass meine Energie, besser gesagt meine Batterien mittlerweile doch arg verbraucht sind. Aus diesem Grund muss ich noch ein bisschen mehr darauf achten sie nicht zu stark zu belasten. Und hier sind drei Punkte, die mich persönlich ruhiger werden lassen:
