Männerdiät geht weiter und der Sport scheint der ausschlaggebendere Faktor zu sein

Ja, an dem Thema Diät bin ich immer noch dran, auch wenn jetzt in etwas anderer Form, denn lei­der ist mir vor zwei Wochen aufge­gan­gen, dass die Insulin-Trennkost, die ich durch Sport ver­suche zu unter­stütze, … Read more →

Nach Weihnachten ist vor Weihnachten oder einfach genial, genial einfach

Ein schönes Zitat aus dem Fuss­ball, weil es ja wirk­lich so ist! Nicht unbe­d­ingt Wei­h­nachten, aber die kalte Jahreszeit. Gestern ist das Ther­mome­ter, das erste Mal wieder über den zweis­tel­li­gen Plus­bere­ich gewan­dert, was für mich … Read more →