Wie man schneller und effektiv abnimmt

Wenn du als Leser hier her gekom­men bist um das Geheim­nis unendlichen Reich­tums, ewiger Jugend und Macht wis­sen möcht­est, näm­lich wie man schnell ohne viel Aufwand abnehmen kann, muss ich dich lei­der ent­täuschen. Denn auch … Read more →

Diese Woche blieb gewichtstechnisch alles beim Alten — besser wie zunehmen, oder

Ja, was soll, diese Woche blieb ich gewicht­stech­nisch dort ste­hen, wo ich let­zte Woche war, was für mich nach der Entäuschung let­zte Woche ein wirk­licher Erfolg ist. Weil mal nichts zuzunehmen, auch schon eine Steigerung … Read more →

Thema Männerdiät und dass das frustrieren kann

Ja, wie die Meis­ten ja wis­sen, kämpfe ich im Moment mit den Pfun­den. Und auch heute mor­gen hieß es mal wieder auf die Waage steigen und was soll ich sagen, ich bin wieder da ange­langt, … Read more →